Vegane Rohkost – Tag 7

frühstück: 2 bananen, 1 kiwi, viele kirschen
na, damit lässt es sich doch den tag beginnen, oder? ich bin begeistert, es geht mir wirklich gut.
ich vermisse nichts. sogar meine kaffee-abstinenz ist mir schnuppe. so leicht hab ich es vorher noch nie geschafft auf meinen kaffee zu verzichten. ich hab auch keine „entgiftungs-erscheinungen“, zumindest nicht solche, die ich bemerken würde. echt cool. und ich werd weitermachen. heute ist ein sonniger tag und ich freu mich schon auf draussen!
ach ja, eines muss ich noch loswerden: wer sich fragt, warum veganer? der möge sich bitte diesen film ansehen: http://www.vegan.at.tc/ dort auf „geschmack braucht keinen tod“ gehen und auf „kino“ dann „earthlings“ … nach dem film seid ihr nicht mehr der / dieselbe! wie können menschen solche grausamkeit zulassen und begehen? haben wir das „notwendig“? wir sind nicht die „krone der schöpfung“ – nicht solange wir auf diese weise auf diesem planeten handeln!!!
hier ein veganes rohkost-shake rezept für einen nachmittag zum „chillen“:
avocado-orangen-rosinen-shake
mixt einfach eine avocado mit einer halben oder ganzen orange, ein paar rosinen und ein viertel liter wasser im shaker!! und dann: viel spaß beim trinkgenuß!